Et les légumes ?
Et les légumes ?
On ne le dira jamais assez : Veillez à en consommer à chaque repas 😉🥬🥒🥦🍆🥕:
✅ Sources de fibres, vitamines hydrosolubles et minéraux.
✅ Excellents pour votre transit
✅ Ils contribuent au sentiment de satiété
✅ Aident à réguler la prise alimentaire et votre poids
✅ Absorbent une partie des matières grasses de vos repas
✅ Participent à la prévention de nombreuses pathologies
AGNÈS Christel, Diététicienne nutritionniste
📌 Centre la vie zen : 108 avenue de Nice - 06800, Cagnes-sur-Mer.
📞 Tel. 09 82 38 58 21
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